Jalan Pagi
Kalau ditanya olah raga saya apa, biasanya saya selalu bilang,”saya suka renang!” Tapi sejak 2 bulan ini saya tambah jawabannya,”Jalan Pagi“. Ya, saya mulai berusaha untuk melakukan jalan pagi setidaknya 3 kali sepekan, paling parah satu kali dah! (huehehehe mana ada jalan kaki 1/2 kali seminggu..).
Mulanya sih memang berat, maklum biasa kemana-mana pakai roda empat atau roda dua. Tapi lama kelamaan biasa juga, dan bahkan enjoy banget! Jalan pagi sepertinya kegiatan olah raga yang paling simpel dan tidak membutuhkan banyak biaya 
Tapi efeknya lumayan terasa buat saya yang ber-body pekerti subur alias endut ini. ; ) Sejak aktif melakukan jalan pagi, daerah sekitar perut yang semula seperti balon jadi lebih mimpes (kempis) dan singset (halaahhh… seperti iklan jamu aja).
Rute yang biasa saya lalui untuk jalan pagi ini saya bikin agak bervariasi, tapi yang sering saya lintasi adalah Jalan Soekarno-Hatta. Selain jalannya yang lebar dan panjanggg… juga lumayan untuk sight-seeing (huehehe… sambil nyelem minum air). Jadi, selain menyehatkan badan dan mengecilkan perut, efek lain dari jalan pagi adalah bisa tau kondisi sekitar lingkungan kita. Misal saja, saya jadi tau rumah atau ruko-ruko yang saya lewati jualan apa aja (kalau pakai kendaraan biasanya saya ga’ sempat tolah toleh). Maklum, jalan Soekarno-Hatta termasuk jalan yang sedang berkembang, banyak pembangunan gedung-gedung baru tiap bulannya. Dari jalan pagi ini pula saya jadi tau ada beberapa usaha baru di sana yang merupakan pesaing usaha saya. Kok ngga’ dari dulu-dulu ya saya lakukan jalan pagi-nya.. Yang belum pernah atau belum suka Jalan Pagi, bisa dicoba.. 
Popularity: 3% [?]
December 7th, 2008 at 10:19 am
Met Jalan2, saya ngikuti dari belakang.
Mensana in Corpore Sano…
December 7th, 2008 at 11:33 am
kalo naik motor pagi-pagi percuma ya?
December 7th, 2008 at 2:39 pm
Opo kwi sight seeing mas?
Jauhariposting terakhir.. Narsis Bersama IntenseDebate
December 7th, 2008 at 2:44 pm
pas banget nih kalo Oom Sonny jalan di situ, banyak tempat karaoke hehe….pasti kalo jalan pagi, tas pinggannya gak ketinggalan…gedean mana coba sama tas pinggang saya? hueheheheh
dwibasukiwssposting terakhir.. campaign-by video
December 7th, 2008 at 4:22 pm
Ya ALLAH jadikan pemilik blog ini manusia pilihanMU yang berkeyakinan bahwa bumiMU yang terhampar luas adalah masjid baginya, kantornya adalah musholahnya, meja kerjanya adalah sajadah,
Kemudian fungsikan setiap tatapan matanya penuh rahmat dan kasih sayang sebagai refleksi dari penglihatanMU, jadikan pikirannya husnuzhan, tarikan napasnya tasbih, gerak hatinya sebagai doa, bicaranya bernilai dakwah, diamnya full zikir, gerak tangannya berbuat sedekah, langkah kakinya jihad fi sabillillah.
Selamat hari raya IDUL ADHA …
RINDU a.k.a ADE
Rinduposting terakhir.. Pusara JIWA [hiatus...]
December 7th, 2008 at 6:01 pm
Ga suka jalan pagi…sukanya jalan malam2
December 7th, 2008 at 6:06 pm
sambil nyelam minum aer? wah kelelep iku…
isdah ahmadposting terakhir.. Jambreeeeet!!!
December 8th, 2008 at 10:20 am
Jalan pagi memang meyehatkan…..dan menambah pengetahuan lingkungan, apalagi jika rutenya diubah-ubah….
December 8th, 2008 at 4:34 pm
Kalo jalan pagi sih saya udah rutin tiap hari nih…
Bukan apa sih…dari rumah ke tempat kerja nanggung pake kendaraan..jadinya tiap hari jalan kaki 15 menit tuh….sambil olah raga tapi ga’ kerasa….hee.hee..
Yang penting sehat ya’
December 9th, 2008 at 12:35 am
untung saya bukan fotographernya om…bisa2 sy ketinggalan….
…btw jln pagi koq pake motor oooom? coba pake speda gunung om…efect kempesnya balon cepet loh om….mau cuba?
December 9th, 2008 at 7:32 am
Mantab, Pak….
Saya juga sudah lama sekali pengen punya kegiatan jalan pagi, tetapi sampai sekarang belum kesampaian…
sapimotoposting terakhir.. Alexa Rank Macet
December 10th, 2008 at 1:55 pm
Kunjungi blognya insan permata doonkzz
LPIT Insan Permataposting terakhir.. Maryamah Karpov: Seri Keempat Laskar Pelangi
December 10th, 2008 at 2:30 pm
itu jeneng ne motor motoran pagi
thevemoposting terakhir.. Selamat Ulang Tahun Pertamina
December 10th, 2008 at 10:38 pm
@ marsudiyanto : monggo pak.. sekalian jalan..
@ edy : namanya bukan ‘jalan pagi’ mas, jadi ‘motor pagi’
@ Jauhari : sight seeing = mata jelilatan
@ Dwi : hayo suka karaoke-an ya???
@ Rindu : terima kasih do’anya mbak
@ indo : jalan malemnya kemana mas?
@ isdah : hihihih… iya mas
@ edratna : betul banget bunda
@ Yopan : wah keren banget pak, sambil ke tempat kerja, badan sehat! Sukses ya pak..
@ thekry : itukan foto hasil usilnya saya pas jalan pagi pakde
@ sapimoto : ayo pak, mari jalan pagi!!
@ LPIT : iya ustadz, sudah kok..
@ thevemo : hehehe.. itu maksute.. yg naek motor abis ngelewatin saya yg lagi jalan pagi sambil berkata dalam hati.. (hehehe interpretasi ngawur ya)
December 23rd, 2008 at 7:34 am
Mas… pernah ke arah candi badut ndak…. Waktu aku di Sumbersari setiap minggu sama teman-teman satu kost ke sana, lewat jalan setapak di kanan kirinya sawah dan kebon palawija terus naik ke arah candi badut. Jalan ke arah sana lebih seger nyang dilihat tanaman. Itu sih waktu tahun 1990…. sekarang sudah seperti apa yaa sumbersari?
December 24th, 2008 at 8:55 am
@ eni : pernah mbak, sekarang sumbersari padat banget mbak dengan bangunan, kalo ke Candi Badut masih lumayan ada yg ‘lowong’ hehehe
January 1st, 2009 at 7:33 am
enaknya jalan pagi….. jadi aku kepingin ikutan… he…3x.fotonya lucu buanget.
masa dah tau da mobil masi aja nengah……..